Mac 键盘上找不到 Home、End、Page Up、Page Down 这几个键，但功能都还在，只是苹果把它们塞进了 Fn 组合键里，键帽上完全看不出来。这篇按分类整理常用快捷键，条目都对照 苹果官方支持文档 核对过。

光标移动快捷键

  1. Fn + ←：Home，跳到文档开头
  2. Fn + →：End，跳到文档末尾
  3. Fn + ↑：Page Up，向上翻一页
  4. Fn + ↓：Page Down，向下翻一页
  5. Fn + Delete：正向删除，删掉光标右边的字符（Mac 的 Delete 键默认只能删左边，也就是 Windows 键盘上的 Backspace）
  6. Command + ← / Command + →：跳到当前行的行首 / 行尾
  7. Command + ↑ / Command + ↓：跳到整篇文档的开头 / 结尾
  8. Option + ← / Option + →：按词跳转，跳到左边 / 右边那个词
  9. Option + Delete：删除光标左边一整个词
  10. Control + A / Control + E / Control + K：来自 Emacs 编辑器的一套光标操作（行首/行尾/剪切到行尾），几乎所有系统文本框都能用，完整版见 命令行编辑进阶：Emacs 快捷键与甩进 vim 编辑

应用与窗口切换快捷键

  1. Command + Tab：切换到另一个应用
  2. Command + `：切换同一个应用内的不同窗口（重音符键，一般在 Tab 键上方）
  3. Option + Command + Esc：强制退出没反应的应用
  4. Command + H：隐藏当前应用
  5. Option + Command + H：隐藏”其他”所有应用，只留当前这一个
  6. Command + M：最小化当前窗口
  7. Option + Command + M：最小化当前应用的所有窗口
  8. Fn + H（或 Fn + F11）：显示桌面，隐藏所有窗口
  9. Control + ↑：打开 Mission Control，看到所有窗口
  10. Control + ↓：只显示当前应用的所有窗口

Finder 快捷键

  1. Command + Delete：把选中文件移到废纸篓
  2. Shift + Command + Delete：清空废纸篓（弹确认框）
  3. Option + Shift + Command + Delete：清空废纸篓，不弹确认框
  4. Shift + Command + G：打开”前往文件夹”，手动输入路径直达
  5. Shift + Command + A：直达”应用程序”文件夹
  6. Shift + Command + U：直达”实用工具”文件夹
  7. Option + Command + L：直达”下载”文件夹
  8. Command + Shift + .（句点）：显示或隐藏 Finder 里的隐藏文件
  9. Option + Command + V：配合 Command + C 使用，效果是剪切并移动文件，不是复制一份
  10. Space：快速查看选中的文件

系统与菜单栏快捷键

  1. Control + Command + Q：锁屏
  2. Command + Space：打开或关闭 Spotlight 搜索
  3. Control + Command + Space（或 Fn + E）：打开表情符号选择器
  4. Control + Command + D：查看选中单词的词典释义
  5. Command + ,（逗号）：打开当前 App 的偏好设置
  6. Option + 点击菜单栏 Wi-Fi 图标：直接看到 IP 地址、路由器地址、信道等详细信息
  7. Option + 点击菜单栏亮度/音量图标：直接打开对应的设置面板

截屏快捷键

  1. Shift + Command + 3：截取整个屏幕
  2. Shift + Command + 4：截取选定区域，拖拽选取范围（按住 Space 可整体移动选区，Esc 取消）
  3. Shift + Command + 4，再按 Space：截取单个窗口或菜单（按住 Option 点击可排除窗口阴影）
  4. Command + Control + Shift + 3（或 4）：截图直接进剪贴板，不存文件，截完直接 Command + V 粘贴

录屏快捷键

  1. Shift + Command + 5：打开截图/录屏工具栏，里面能选”录制整个屏幕””录制选中窗口”（macOS Tahoe 26 及以后）”录制选定区域”
  2. 工具栏里点 Options：设置麦克风、鼠标点击提示、录制倒计时、保存位置，Tahoe 26 及以后还能选 SDR/HDR 格式
    • SDR（标准动态范围）：用 H.264 编码，文件更通用，随便什么设备、App 都能正常打开播放
    • HDR（高动态范围）：用 HEVC 编码，画面亮部和暗部的细节、色彩都保留得更多，但只有支持 HDR 的屏幕和播放器才能显示出这个效果，普通屏幕上跟 SDR 看不出明显差别，文件也更大
  3. Command + Control + Esc：停止当前的屏幕录制
  4. Control + Command + N：在 QuickTime Player 里直接新建屏幕录制，不用先点菜单